Гостеры после внезапного исчезновения из переписки сами мучаются чувством вины

Гостингом называют ситуацию, когда человек внезапно перестаёт отвечать на сообщения и ничего не объясняет — будто превращается в «призрака». Американские учёные выяснили, что такое исчезновение может тяжело переживать не только оставленный собеседник, но и сам гостер, рассказывает Журнал НОЖ.

Исследователи провели три эксперимента. В первом 195 участников вспоминали реальные случаи, когда они сами прекращали отвечать или сталкивались с игнорированием. Во втором 601 человек представлял себя гостером либо его жертвой и заполнял опросник о чувствах. В третьем 350 добровольцев практиковали гостинг во время общения с другими людьми.

Многие гостеры признавались, что винят себя, а у части появились лёгкие симптомы депрессивного расстройства. Лучше чувствовали себя те, кто не воспринимал свой поступок как полноценный гостинг, а также участники, успевшие отправить короткую отговорку — например, «извини, сейчас не могу говорить». Люди, которых оставили без ответа, при этом систематически недооценивали переживания исчезнувшей стороны.

Доктор Брюс И. Ли, автор обзора научной статьи, напомнил, что экспериментальные условия отличаются от обычной жизни, а чувство вины участников не означает, что его испытывает каждый гостер. Тем, кто сам внезапно оборвал контакт, он советует извиниться и объясниться даже после долгой паузы. А оставленным собеседникам предлагает помнить: гостер «упустит всё, что вы могли бы ему предложить».

Ранее другие исследователи установили, что в непредсказуемой обстановке люди принимают более импульсивные решения. Новая работа интересна тем, что показывает гостинг не только как болезненный опыт для оставленного человека: молчаливый уход тоже имеет эмоциональные последствия, хотя и не освобождает от ответственности.